晒豆酱提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.fyhw.net),接着再看更方便。

次日,周一。

陈双送完弟弟再去上学,校门口多了安保,看样子这两天体院准备进入半封闭状态了。

参赛的运动员一概进入封闭式训练,但是训练强度减三分之二,早训时间由7点开始,睡眠时间较为充足。禁止离校,这是最重要的一条校规,一旦离校立刻取消参赛资格,都老老实实地留在校园内。

学校不成文的规定,却是为了尽最大限度地保护参赛者。万一出去吃了喝了什么说不清楚的东西,或者发生意外,都会造成本人和学校的损失。这些话军训的时候陈双听过,只是没想到真的会遇上。

如果自己要是参赛,隔离两周,四水就没人管了。陈双朝东校区的教学楼小跑,忽然,脚底下的速度开始减慢,再减慢,直到完全停下来。

经过昨天路过的小训练场,干燥的橡胶跑道另一端,有一块跳高用的区域。横杆已经架好,还有暴晒过的软垫。

垫子是军绿色的,和自己高中时候用的差不多,陈双像是被颜色给吸引了,一步一步地走过去。每靠近一步,他都能想起飞跃过杆的感觉,翻身时候,肚皮像小鲤鱼一样朝着天,仿佛能跃龙门,能跃过一切障碍。

书包也放下了,苍白的脸有热意上涌,今天是个好天气,带有水汽的陈双暴露在阳光下,当他缓慢地眨了眨眼睛的时候,已经站到了一名跳高运动员的起跑位置。

跑跳综合类项目,对腰肌和背肌的腾空动作和控制能力要求到极致的竞技项目,背越式跳高。

原本已经失去了的感觉在复苏,被一再而再重提的运动员身份让陈双陷入迷幻,算不准退学复读这件事是不是自己想要的。光线刺眼,陈双眯起眼睛看杆子,也不知道高度多少,但是绝对不低。

屈南说,在首体大的体院里,成绩都是用来超越的。陶文昌说,这里是全市雄竞最激烈的地方。

风滑过耳朵,陈双从弧线助跑,风又钻进他的宽大t恤,全方位抚摸他的肌肉。单单是一个助跑动作就要分成两部分,直线和弧线的衔接需要上万次熟练,不断地培养肌肉感觉。

感觉,肌肉记忆,全部加起来,是一个与生俱来的运动员性格的人。

起跳前,脚跟先着地,鞋底压着橡胶跑道,力度快速过渡到前脚掌,陈双屏住呼吸,摆动腿向上带起,力量经过腹肌的核心区,蔓延到双臂。

双臂积极上摆,起跳了。一旦核心区域的肌肉强度不够,力量出现断层,人跳不高。跳高

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
带着美艳医母闯末世

带着美艳医母闯末世

画纯爱的JIN
新书属于末世文,标签嘛:后宫、血亲、丝袜、异能、无绿!可放心食用。还请各位多多支持!
玄幻 连载 66万字
捕快

捕快

独脚戏
广赖武弘,是地方豪族后代,为了增加地位,便将武弘送到金泽家作婿养子,金泽家是京城庄园的领家,膝下无子,由于两家都是地方权贵富人,收养武弘后,把若狭地的管理权託付给他,从此广赖武弘改名为金泽武弘。
玄幻 完结 0万字
逐鸾

逐鸾

匹萨娘子
晋2022-11-22完结总书评数:5951当前被收藏数:34792营养液数:7130文章积分:559,651,456文案:疯批美强惨x凤命罪臣女双疯批的竞技之旅当朝太子蓄谋篡位,行刑之日大雪纷飞。权倾朝野的荔氏一族受到牵连,举族流放寸草不生的鸣月塔。荔氏族人哭声震天,对同行的废太子家眷咒骂不停。唯有荔知沉默不语。流放路上,苦不堪言。荔知每日省下吃用,悄悄送给愈发病重的废太子遗孤。少年如传闻一般玉
玄幻 连载 46万字
江湖寻欢录(完结)

江湖寻欢录(完结)

梵花若烬
“快,脱衣服。”李寻欢手忙脚乱的解衣结,脱衣服,还不忘指使楚留香自脱。“脱衣服干嘛?”没承想楚帅哥很不合作,靠在门板上,一动不动。“脱衣服上床。”李寻欢恶狠狠的扑过来,再不管自己的衣服了,先把他剥光,盼得头发都白了,眼睛都脱窗了,才盼得他说可以,此时不做,更待何时。“今天怎么这么主动,不像你的作风啊。”打开双手,任他在身上为所欲为。≈ap;ot;“不要装蒜,刚才你答应了要让我上,今天
玄幻 连载 0万字
四合院:超级领悟力

四合院:超级领悟力

小姜姜姜
看着四合院里面和自己同名同姓的何雨柱冻死在桥洞,何宇柱暗自告诫自己要远离禽兽。 可是下一秒却穿越到了那个大冤种身上。 好在这个时候的何雨柱才十八岁,还有大把的时间可以让他发挥。 同时还获得领悟力系统,任何技能都能无限领悟,且上限极高! 国宴大师,国术大师,农学大师等等。 这一世他势必要活出不一样的人生,也要改变自己的命运。 而且最主要的是要远离四合院那帮禽兽! 让何雨柱获得不一样的人生!
玄幻 连载 62万字
穿书后,系统偏要逼我当学霸

穿书后,系统偏要逼我当学霸

骆小妖
番2022-07-24完结893万字|169万人在读现言校园系统穿越文案:【穿书+系统+学霸+爽文+团宠+双洁】再次睁眼,苏一重回那本自己惨死的小说里。绑定学霸系统后,苏一表示再走剧情她是狗,绝不重蹈前世悲剧!同学们瞧不起她?竞赛满分奖杯拿到手软;质疑她年纪小学术作弊?直接攻破世界数学难题亮瞎你眼……从此,苏一的学霸之路一发不可收拾!直到刺头小少爷别扭地将她抵在墙边:那啥,之前是我眼瞎,现在眼睛治
玄幻 连载 101万字