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今天一定要完成的目标：
1.培养宝宝睡整觉的好习惯。
白天好好吃奶，晚上吃少点。
2.写完第一百一十一章。定闹钟十五分钟，第一个十五分钟挑战码字700个，第二个十五分钟挑战码字700个，在规定的时间内，集中精神，专注自己码字。
3.产后修复。今天晚上没有做，只是放松了腰部，我的后腰真的很难受很疼，也不知道是我穿的护腰的衣服脱了，还是因为今天晚上站着太长时间整理发卡累的，还有什么原因，今天下午宝宝睡觉我抱着他睡了两个小时，腰就是弓着的，还有穿的衣服短，后腰有点漏风。
今天中午和晚上炒藕我用凉水洗的手，真的很凉，我为了方便不想要倒热水就用凉水了，今天用了三次吧，结果晚上手就难受，手腕怎么都难受，跟蚂蚁爬的哲的一样难受，所以晚上我手腕和腰很难受，宝宝又睡不稳
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